Léa Daoura, R.H.N
Consultante certifiée en nutrition intégrative et praticienne du bien-être

La nutrition holistique cible les déséquilibres du corps, qui peuvent survenir et se manifester de plusieurs façons, comme certaines intolérances alimentaires, la fatigue chronique (mentale ou physique), l'inflammation, les éruptions cutanées, la prise de poids ou les déséquilibres hormonaux.

Mes spécialités sont la perte de poids, l'alimentation consciente, la santé intestinale et l'inflammation, les problèmes de digestion, la santé du foie, l'alimentation hypotoxique, le SOPK et les aliments anti-inflammatoires. J'ai également appris à connaître l'équilibre entre notre corps, notre esprit et notre âme, qui affecte notre bien-être général.

Le praticien holistique enseigne également la combinaison des aliments afin d'optimiser la digestion et l'assimilation des aliments, ce qui contribue au poids et aux niveaux d'énergie. Des recettes simples et saines sont également incluses pour inspirer une meilleure qualité de repas.